マーケティング担当です。
今回のお便りは、ケープタウン在住のRuan先生からです。※Ruan先生についてはこちら→経験豊富な講師陣
今回のブログは、ぜひ英語原文でお読みいただきたい内容です。美しく年齢を重ねられたRuan先生から語られる言葉は、我々の「生き方」を今一度再確認させてくれます。原文も合わせてお楽しみください。
※先生の原文は日本語下です。
感謝と称賛
ある人が私に、なぜ私がいつも「前向き」で「熱心」なのかと尋ねました。どうしてか？私が最も大切にしている事は「感謝」です。年を取るごとに「感謝」することは、私にとって大きな意味を持つようになりました。
あなたが若いうちは、なにか計画を立て、その楽しみな計画が実現しても、実現できたことへの「感謝」まで考えることはほとんどないと思います。あなたが年を取ると、日々過ごせることが有難く、一つ一つ出来たことに感謝するようになります。願いの大小にかかわらず、叶ったことは称賛に値します。
「感謝」の本を私は枕元に置いて、毎晩寝る前にその日「ありがたい」と感じたこと5つを書き留めています。孫たちが学校で上手くいったことや、職場でかけられた親切な言葉。時には心地よいベッドに対してであったり、頭上の頑丈な屋根だったり…でもこの作業が私の人生にかかわることに目を向けさせ、さらに続ける原動力になり、どんな出来事もポジティブに考えられるようになりました。
受講者の一人が最近私に話してくれたことがあります。日本の大人たちは「褒める」ことに慣れていない、と。非常に驚きました。私はいつもすぐに褒めていますよ。誰かがいいことをしたら褒めますし、素敵なワンピースを着ていればいいね、と言います。全く面識のない人にまで駆け寄って、言葉をかけることもあります。すると、素晴らしいことが起こるのです。最初は、見ず知らずの私が声をかけると、まさか自分の事だと思わないので困惑します。でも私が話始めると、彼らの表情は明るくなり、背筋もピンと伸びて顎も上向きになり、私のひとことで彼らが輝き始めるのが見て分かるのです。人が望んでいること、それは認めてもらうこと。成功したことや上手く行った事、それが何であれ、認めてもらう事。
Try it、頑張ってやってみて！職場の女性に、「ヘアスタイルがステキね」と言ってみましょう。コーヒーショップの店員に、すぐにコーヒーを出してくれたことにお礼を言いましょう。上司に、面白い会議に参加する機会を与えてくれたことに感謝しましょう。すると何が起こるか見てみましょう。「褒める」行動が、あなたをハッピーにするものであるかどうかも。
– 30.1.2018 – Gratitude and Praise
Someone asked me the other day how it was that I always seem so positive and enthusiastic. When I really thought about it, my overriding attitude is that I am grateful. Gratitude has become a focus of mine as I have become older.
When you are young, you look forward and make your plans, very seldom thinking to be grateful when those plans come to pass. When you are older, every day that passes is something to be
grateful for and every goal achieved, no matter how large or small, is cause for celebration.
I have a Gratitude Book. I keep it under my pillow and every night, before I go to sleep, I write down five things that I have been grateful for that day. Sometimes it’s a victory my grandchildren had at school, or a kind word that was said to me at work. Sometimes it’s because I am grateful for a comfortable bed and a good, solid roof over my head, but it keeps me focused on the things in my life that make me want to carry on, and it makes me look at everything that happens with a view to seeing the positive side.
One of my students told me recently that praise is something a Japanese adult is not accustomed to and I was very surprised. I have always been generous with praise. When someone has done a good job, I say so. When they are wearing a pretty dress, I tell them. I often approach complete strangers and give them a compliment. Something amazing happens. At first, the person looks confused and not sure that you are talking to them. Then, usually, their face lights up, their shoulders straighten, their chin goes up and I can almost see the glow that comes off them from being complimented. The one thing that everyone wants is to be seen. To be acknowledged for your achievements, whatever they may be.
Try it. I dare you. Tell the lady in your office that you like her new hairstyle. Thank the waitress in the coffee shop for getting your coffee to you so fast. Thank your boss for the opportunity to go to an interesting conference. See what happens. See if it doesn’t make you feel good too.
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